Телесная практика «Аутентичные движения» - это мягкая практика, которая помогает устранить конфликты на уровне тела и восстановить контакт с собой. Ведущая практики - Татьяна Дорофеева, психолог, телесно-ориентированный терапевт, специалист по психосоматике. Практика пройдет в субботу 18 февраля в 14:00 в йога-студии Нирвана по адресу Молодежная, 58а. Стоимость - 800 рублей.

Проект 'Кормление нуждающихся людей' продолжает свою миссию и в прошедшее воскресенье команда волонтеров вновь согревала тёплым обедом тех, кому это так необходимо в морозные зимние дни. В меню был наваристый суп с соевым мясом, хлеб, травяной чай с мёдом и свежие вкусные пряники. Волонтеры накормили более 15 человек. Также проекту можно помочь финансово. Ваше неравнодушие главный двигатель добрых дел!

Рассказ о том, как актерское искусство помогло автору стать открытой и подружиться со своими эмоциями. Актеры ежедневно преодолевают страх быть открытым миру, страх проявления, страх показать свои эмоции… страх быть собой. Люди, которые воспринимают актёров, как лицемерных и играющих в жизни, ничего не понимают в истинном актёрском ремесле.

Статья о том, что многие люди только собираются начать жить, но не переходят к действию. Автор напоминает, что время идет, и чем раньше начнешь двигаться в направлении желаемого, тем больше времени будет наслаждаться жизнью. Также автор советует обратиться к специалисту, если не можете начать жить в том ключе, в котором хотите.

Приглашаем на встречу с Татьяной Дорофеевой, где будем разбираться в эмоциях. На мероприятии будут рассмотрены вопросы эмоционального интеллекта, распознавания своих эмоций, необходимости сдерживания негативных эмоций, полезности гнева, связи заблокированных эмоций с психосоматическими заболеваниями, эмоциональной гигиены, экологичного проживания эмоций и техник и практик, помогающих быть в согласии со своими эмоциями. Мероприятие состоится 17 декабря в Йога-доме по адресу 8 марта, 50а в 13:00. Ценность - свободная оплата. Предварительная запись обязательна.

Статья о том, как важно проявлять внимание к своему телу и заботиться о нем. В статье представлены вопросы, на которые стоит обратить внимание, чтобы наладить связь с собой и своим телом. Также представлено приглашение на встречу, на которой можно научиться телесной практике и наладить связь с собой. Встреча пройдет в Новокузнецке и Барнауле в декабре 2022 года.

Приглашаем женщин на предновогоднее событие, которое поможет освободиться от всего лишнего, переработать болезненный опыт, очиститься от него, сбросить лишний груз, восстановиться, гармонизироваться, почувствовать свою внутреннюю опору и силу, наполниться энергией, чтобы лететь к своим мечтам. В программе: телесная практика, баня с бережным парением, ароматерапия, работа с подсознанием, практика наполнения, чай, мёд, фрукты, разговоры по душам и круг единомышленников. Длительность: 4-5 часов. Ценность: 3500р. Скидка 500р. для каждой пришедшей с подругой. Мероприятие пройдет в Новокузнецке 10 декабря и в Барнауле 18 декабря. Количество мест ограничено.

В прошедшее воскресенье состоялся проект 'Кормление нуждающихся людей', в котором приняли участие волонтеры и были накормлены около 15 подопечных. Также были выданы теплые вещи. В тексте также приводится информация о том, что каждый может совершить доброе дело и помочь бездомным людям. В конце текста указан номер карты Сбербанка для перевода пожертвований на проект 'Кормление бездомных'.

06 ноября в Аромаклубе пройдет мастер-класс "Аутентичные движения", который поможет проработать внутренние процессы и через тело выразить то, что должно выйти. Ведущая - Татьяна Дорофеева, психолог и телесный терапевт. Также будет проводиться ароматерапия и угощения с эфирными маслами под руководством специалиста по аюрведе и аромапрактике - Андрея Жирных.

Присоединяйтесь к телесным практикам с Татьяной Дорофеевой и Аромаклубом, где вы сможете практиковать "Аутентичные движения" - мягкую практику проживания, которая помогает проработать внутренние процессы и вернуться к своей природной истинности. Мастер-класс пройдет 23 октября, количество мест ограничено. Во время практики вы сможете проработать травмирующие события, повысить телесную осознанность, развить чувствительность тела и многое другое. Проводником на этом пути будет Татьяна Дорофеева - психолог, психосоматолог, телесный терапевт и ведущая тренингов по телесно-ориентированной терапии.