Завтра в студии Космос состоится танцевальная практика 'Контакт с собой' под руководством Татьяны Дорофеевой. Работа с телом через танец поможет погрузиться в мир собственных чувств и встретиться со своими ограничениями. Время проведения - 14:30, стоимость - 500 рублей. Запись обязательна, количество мест ограничено.
# Эмоции
Рассказ о том, как актерское искусство помогло автору стать открытой и подружиться со своими эмоциями. Актеры ежедневно преодолевают страх быть открытым миру, страх проявления, страх показать свои эмоции… страх быть собой. Люди, которые воспринимают актёров, как лицемерных и играющих в жизни, ничего не понимают в истинном актёрском ремесле.
Приглашаем на встречу с Татьяной Дорофеевой, где будем разбираться в эмоциях. На мероприятии будут рассмотрены вопросы эмоционального интеллекта, распознавания своих эмоций, необходимости сдерживания негативных эмоций, полезности гнева, связи заблокированных эмоций с психосоматическими заболеваниями, эмоциональной гигиены, экологичного проживания эмоций и техник и практик, помогающих быть в согласии со своими эмоциями. Мероприятие состоится 17 декабря в Йога-доме по адресу 8 марта, 50а в 13:00. Ценность - свободная оплата. Предварительная запись обязательна.