🌿Приглашаю на Телесную практику «Аутентичные движения».
Мягкая практика, которая призвана помочь человеку устранить конфликты на уровне тела и психики, восстановить контакт с собой.
🔸Во время практики вы дадите вашему телу возможность двигаться «как оно хочет» и в этих движениях встретите отражение вашей жизни - характера, состояния, отношения к себе и другим, к ситуациям. На этой практике вы разрешите себе быть СОБОЙ и не выполнять никакие роли, не нести никакую ответственность, а просто быть в моменте и ЧУВСТВОВАТЬ то, что хочется.
🔸Деликатно работая с телом, вы сможете трансформировать негативный опыт без насилия и без контроля ума.
🔸С помощью этой практики вы можете обратиться за советом к своему подсознанию и получить ответ от своего мудрого «Я»
❗️Особенно рекомендовано тем, кто чувствует усталость, упадок сил или наоборот много энергии, которой хотелось бы научиться управлять (раздражение, злость, тревога, печаль, повышенная сексуальная активность).
Ведущая телесной практики - Татьяна Дорофеева @dorofeeva_tata , психолог, телесно-ориентированный терапевт, специалист по психосоматике.
🕒Практика пройдёт в субботу 8 апреля в 17:00 в йога-студии «Нирвана» по адресу Молодёжная, 58а.
Стоимость - 990р (с другом 690р для каждого)
Предварительная запись обязательна!
